Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2013
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 29,53g | Prot: 49,94g | Carb: 122,62g.
Colazione: Teriyaki Beef Jerky, milk 1%, cheerios. Pranzo: pear, crackers, ham, romano cheese, lentil soup. Cena: spinach salad, ground beef 90%, hamburger bun whole wheat. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganderson210
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