Diario di Sherran, 16 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2019
66,0 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1569 kcal Gras: 85,37g | Prot: 106,93g | Carb: 42,89g.   Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, chorizo & spaghetti squash casserole. Pranzo: avgolemeno Greek chicken, lemon, egg soup). Cena: Olive Oil, Green Cabbage, coconut creamed spinach, tandoori style chicken thighs. Snacks/Altro: Rum, peanut butter fudge crisp (net carbs), Yellow Tail Shiraz, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sherran


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