Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 71,03g | Prot: 75,99g | Carb: 89,92g.
Colazione: Rolade, Yakult Yakult, Ikan Lele, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Pranzo: Ikan Lele, Bihun (Dimasak), Perkedel Jagung, Rolade. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bungaladipa
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