Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 75,1 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2186 kcal
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Gras: 59,23g | Prot: 196,57g | Carb: 212,96g.
Colazione: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 귀리가루, 계란후라이. Pranzo: 마이프로틴 프로틴와퍼, 미트리 닭가슴살 불닭볶음밥. Cena: 곰국, 노브랜드 우동사리, 부추김치, 수육, 살짝 삶은 계란, 파채, 청경채. Snacks/Altro: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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