Diario di СветланаКалинина, 17 giu 19

зачем так. все ж нормально было.
56,2 kg Perso fino ad ora: 19,5 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1029 kcal Gras: 80,29g | Prot: 50,75g | Carb: 20,97g.   Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Пошехонский, Село Зеленое Сметана 20%, Творожная запеканка, Компас Здоровья Семена Чиа. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кабачковые блинчики. Cena: Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Руккола, Помидоры, Мясные корзиночки, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
1506 kcal Esercizio: Doccia - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 45 minuti. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di СветланаКалинина


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.