Diario di Enter2611, 17 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
80 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

922 kcal Gras: 43,28g | Prot: 55,95g | Carb: 82,42g.   Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Сосиски Молочные. Pranzo: Шоколадница Окрошка Мясная. Cena: Банан, Княгинино Ряженка 3,5%, Куриное Филе Вареное, Капустный Салат. Snacks/Altro: Гречка Отварная, Пирог с Капустой. Di più...
2201 kcal Esercizio: Nuoto (lento) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Enter2611


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.