Diario di VikaKry, 17 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
83,5 kg Perso fino ad ora: 19,5 kg.    Rimanenti: 8,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1602 kcal Gras: 67,42g | Prot: 60,93g | Carb: 186,06g.   Colazione: Чай Несладкий, Минская Марка Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Морская Соль, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо Куриное. Pranzo: Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, ОАО" Брестский Мясокомбинат" Сардельки с Сыром. Snacks/Altro:  Зефир Ванильный (Киев), Lays Чипсы, Савушкин 101 Зерно с Вишнёвым Наполнителем, Клубника. Di più...
2911 kcal Esercizio: Escursionismo - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di VikaKry


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.