Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 104,48g | Prot: 91,59g | Carb: 117,16g.
Colazione: Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 0%. Pranzo: ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Семечки, Красные Помидоры, Булгур (Вареный). Cena: Шашлык из Свинины, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Кефир 1%. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Сыворотка, Alpro Миндальное Молоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|