Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 138,96g | Prot: 76,42g | Carb: 36,84g.
Pranzo: 소와나무 슬라이스치즈, 브로콜리, 코스트코 아보카도 오일, 삶은 계란, 스크램블드 에그, 찐고구마, 느타리버섯, 대패삼겹살, 이즈니 이즈니 무염버터, 커피 (인스턴트 분말). Cena: 삶은 계란, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 코스트코 아보카도 오일, 아몬드, 코스트코 호두, 훈제오리, 아보카도, 대패삼겹살. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SY920810
|