Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 55,41g | Prot: 110,54g | Carb: 193,77g.
Colazione: Клубника, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Вкуснотека Смесь Злаковая с Клюквой, Банан, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. Pranzo: Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Индилайт Филе Голени Индейки, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Помидоры, Белая Долина Творог 0%, Клубника, Болгарский Перец, Кабачок, Яйцо. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Яблоко, Данон Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lrusya
|