Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2188 kcal
|
Gras: 93,66g | Prot: 80,33g | Carb: 247,03g.
Colazione: Банан, Макдоналдс Сахар. Pranzo: Добрый Сок Томатный, Хлеб Бородинский, Селедка под Шубой, SPAR Пицца 4 Сыра. Cena: Каждый День Соломка Соленая, Индейка Отварная, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L). Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|