Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 78,23g | Prot: 64,27g | Carb: 160,36g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Pranzo: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной. Cena: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Любятово Хлопья Мультизерновые с Изюмом и Клюквой, Сметана, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|