Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
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48 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 57,87g | Prot: 119,19g | Carb: 79,42g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Oatmeal Instant, EuroCompany Cocco Grattugiato, Hero Marmellata Light Fragole. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Eismann Filetti di Limanda, Bofrost Spadellata Finocchio e Cavolo Riccio. Cena: Fesa di Tacchino, Esselunga Insalata Aromatica, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Prozis California Almonds, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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