Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
845 kcal
|
Gras: 21,78g | Prot: 43,25g | Carb: 119,22g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сыр Сулугуни, Пятерочка Банан. Pranzo: Зеленый Лук, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Cena: Ролл с Креветкой, Суши Весла Суши Спайси Креветка, Лента Ролл Овощной, Ролл Калифорния, Помидоры Черри, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Белая Дача Салат Айсберг, Глобус Курица в Кисло-Сладком Соусе . Snacks/Altro: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Молодой Шпинат, Яблоки (без Кожи), Помидоры Черри, Вода, Вода, Вода, Чернослив. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kapa64
|