Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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209 kcal
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Gras: 10,69g | Prot: 9,41g | Carb: 20,00g.
Colazione: Кофе 2.0, Чай, Кубанская Буренка Ряженка 4%. Pranzo: Чай, Кубанская Буренка Ряженка 4%. Cena: Борщ Диетический. Di più...
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1595 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daria50.5kg
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