Diario di ebi.ko, 17 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
70,3 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1633 kcal Gras: 50,53g | Prot: 95,18g | Carb: 171,43g.   Colazione: Carrefour Bio Beurre Moulé de Baratte Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté. Pranzo: Café, Épinard, Carrefour Vermicelles Haricot Mungo, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Taifun les Minis Tofu Fumesse. Cena: Crevette Cuite ou Grillée, Café Régulier, Primeur Banane, Pastèque, Jardin Bio Cube Pour Soupe Miso, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Concombre (avec Peau). Snacks/Altro: Banane, Carrefour Pain Complet, Fromage de Chèvre. Di più...
1677 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ebi.ko


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