|
Со среды не занимаюсь, от слова вообще ничем... Застудила шею лежу в кровати, иногда хожу на работу, даже не велике не катаюсь. Еще и мороженое подхомячиваю.🙈 и тададам вес стремительно пошёл вниз. Кажется пора менять профессию ибо я вообще не понимаю как же так?! Все больше становится интересно, что же там внутри нас и как оно все устроено.🤔🤷♀️
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 58,13g | Prot: 143,85g | Carb: 111,49g.
Colazione: Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка. Cena: Морковь, Лук, Гречка Отварная, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Schwarz Протеиновый Батончик Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|