Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 65,69g | Prot: 72,16g | Carb: 182,49g.
Colazione: USN Protein Shake, Coffee with Milk and Sugar, Cappuccino, Milk, Bananas, Lifematrix MCT Oil. Pranzo: Lamb, Woolworths Homestyle Muesli Rusks. Snacks/Altro: Whiskey, Woolworths Coconut Ice. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Roger McR
|