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75waist 36neck
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2756 kcal
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Gras: 82,98g | Prot: 148,27g | Carb: 366,19g.
Colazione: Brazil Nuts, Dried Whole Sesame Seeds, Cooked Chard (Fat Not Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Carrots. Cena: Meridian Natural Peanut Butter, Apples, Extra Virgin Olive Oil, Bimbo artesano integral, Egg, Doria spaghetti nutrivit, Now Foods Virgin Coconut Oil. Snacks/Altro: Meridian Natural Peanut Butter, Honey, Now Foods Virgin Coconut Oil, Bananas, Egg White, Oats. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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