Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
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56 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1080 kcal
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Gras: 66,35g | Prot: 62,31g | Carb: 62,99g.
Colazione: 芒果, 黑咖啡, 水煮蛋, 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康, 安佳 無鹽奶油. Pranzo: 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康, 總統牌 無鹽奶油, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 甜椒, 炒青菜, 海帶芽, 長豆, 苦瓜, 玉米筍, 木耳, 豬里肉（柳肉）. Cena: 番茄, Costco 哈伐第乾酪, 蝦, 煮熟的綠色椰菜, 全家 黑胡椒毛豆, 酪梨, Costco 冷凍鱸魚. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di youlife
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