Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
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79,0 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 57,33g | Prot: 88,78g | Carb: 57,12g.
Pranzo: Chick-fil-A Diet Lemonade (Large), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count). Cena: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Philadelphia Original Cream Cheese, American Cheese, Jalapeno Peppers. Snacks/Altro: Sconza Milk Chocolate Almonds, Orchard Valley Dark Chocolate Almonds, Coconut Island Snacks Coconut Cashew Crunch Original Recipe, Kroger Ribeye Steak. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kengell
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