Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2019
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 43,26g | Prot: 36,89g | Carb: 129,77g.
Colazione: Apel Fuji. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Isi, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Remia Mayonaisse, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar. Snacks/Altro: Kerupuk Beras. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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