Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2019
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 45,98g | Prot: 32,60g | Carb: 74,34g.
Colazione: Äpfel. Pranzo: Äpfel. Cena: SPAR Cashews Ungesalzen & Ungeröstet, SPAR Vital Nusskern Mischung, Louiz Louizini Knoblauch, Iglo Kohlsprossen . Snacks/Altro: PowerBar Protein Plus Coconut. Di più...
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1870 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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