Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2019
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 45,85g | Prot: 68,02g | Carb: 113,92g.
Colazione: Schneekoppe Клубничное Варенье, Сметана 20%, Кофе с Молоком, Банановые Оладьи. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Магнит Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Банановые Оладьи, Яблоко Зеленое, Клубника. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|