Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2019
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3498 kcal
|
Gras: 119,24g | Prot: 57,40g | Carb: 323,50g.
Colazione: Alpro Soya Melk Light, Roosvicee Multivit Kiwi Sinaasappel , Quaker Cruesli Chocolade. Pranzo: Karvan Cevitam Framboos Limonade, Kips' Vega Snijworst, Volkoren Brood, Blue Band Goede Start. Cena: Lipton Ice Tea Green, Limoncello, Rode Tafelwijn, Suplizio Tartufi Tapenade Truffel en Champignon, Espresso, Witte Tafelwijn, Fratelli Laurieri Scrocchi. Snacks/Altro: Mama Mancini Ravioli met Ricotta en Spinazie, Jumbo Truffelsaus, Turks Brood, Tomaten, Mozzarella Kaas. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pukkert
|