Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2019
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 50,53g | Prot: 83,51g | Carb: 184,44g.
Colazione: С Пылу с Жару Оладьи, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Авида Молоко 2,5%. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Щи с Курицей. Cena: Добрый Томатный Сок без Сахара, Макароны Отварные, Куриное Филе, Авида Молоко 2,5%, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки. Snacks/Altro: Нектарин, Белозорие Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|