|
Уже месяц хожу в зал и считаю каллории,обьемы вроде как уходят(я похудела однозначно),но вес стоит!что это такое не пойму,раньше за пару дней вес уходил,или это была вода?а сейчас уходит действительно жир?
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 46,93g | Prot: 135,79g | Carb: 131,45g.
Colazione: Куриная Грудка на Гриле, Orecchio Oro Макароны. Pranzo: Перепелиное Яйцо, Яйцо, Хлеб Бородинский, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву. Cena: Ideal Масло Подсолнечное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры. Snacks/Altro: Красная Цена Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|