Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2019
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 58,61g | Prot: 76,05g | Carb: 255,78g.
Colazione: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin English Muffins, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains English Muffins, Naturegg Eggs. Pranzo: Chick-fil-A Diet Lemonade (Large), Apples , Benihana Salad with Ginger Dressing, Kroger California Roll, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. Cena: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin English Muffins, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains English Muffins, Naturegg Eggs. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eathomas
|