Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 48,77g | Prot: 41,69g | Carb: 160,90g.
Colazione: Kerupuk Beras. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Tempe Mendoan, Sate Ayam, Nasi Putih. Cena: Remia Mayonaisse, Telur Rebus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Snacks/Altro: Jack N Jill Piattos (22g). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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