Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
|
113,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 50,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
805 kcal
|
Gras: 48,32g | Prot: 52,49g | Carb: 40,36g.
Colazione: Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Coffee with Skim Milk, Coles Tasty Cheddar Shredded, Liverwurst, Helga's Light Rye Bread. Pranzo: Crustless Quiche. Cena: Cheese Filled Ravioli, Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs. Snacks/Altro: Babybel Mini Babybel Original, Berg Sliced Chicken 97% Fat Free, Arnott's Cruskits Light. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
welcome and good luck on your weight loss journey! good loss 👍🥑🍉💞
18 giu 19 da utente: trishjones
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mimmsmars
|