Diario di akitsueee, 19 giu 19

😭
45,4 kg Perso fino ad ora: 13,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1196 kcal Gras: 42,68g | Prot: 30,33g | Carb: 109,17g.   Colazione: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), Kewpie 胡麻醬 (10ml), 雞蛋(整個), 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). Pranzo: 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 黑糖珍珠鮮奶. Cena: 全家 花生夾心吐司, 中式腸粉, 地瓜球, 總統牌 無鹽奶油, 菠蘿包, 鮮奶茶. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
水份啦,才0.2😅 
19 giu 19 da utente: 尼歐NEO

     
 

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Storia del Peso di akitsueee


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