Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 33,79g | Prot: 63,10g | Carb: 75,84g.
Colazione: Русское Поле Овсяные Хлопья Геркулес, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Яйцо, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий". Pranzo: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Кабачки Тушеные, Куриное Филе, Яйцо. Cena: Черешня. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Вода. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozirnay
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