Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3773 kcal
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Gras: 138,03g | Prot: 273,82g | Carb: 369,38g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, Rossmann Eiweiß Riegel, Monster Rehab, Edel Bitter 70% Kakao, Vanillezucker, Aldi Magerquark, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Pranzo: Heinz Tomato Ketchup 50%, REWE Petit Pain, Wiesenhof Bruzzler Minis, BBQ Hähnchensteaks Paprika. Cena: corny free, Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Altro: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Äpfel, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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