Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 36,49g | Prot: 95,00g | Carb: 73,66g.
Colazione: Natural Nutrition Коллаген, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Апельсин, Яйцо Всмятку. Pranzo: Картофель Отварной, Тушеные Овощи, Мираторг Вырезка Свиная. Cena: Чеснок, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleshka908
|