Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2834 kcal
|
Gras: 118,40g | Prot: 135,55g | Carb: 315,97g.
Colazione: 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%, Окей Свинина Лопатка. Pranzo: Щи с Курицей, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Белозорие Сметана 19%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Северодвинск-Молоко Пломбир Ванильный, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Куриное Филе, Добрый Томатный Сок без Сахара. Snacks/Altro: Авида Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, С Пылу с Жару Оладьи, Активия Йогурт Питьевой, Магнит Персик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|