Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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459 kcal
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Gras: 18,26g | Prot: 35,58g | Carb: 39,75g.
Colazione: Pullman Pão Integral Zero%, Banana Prata, Omelete. Pranzo: Copacol Linguiça de Frango Fina, Sulita Pernil Temperado, Alface Americana, Ovo de Codorna, Pepino Japonês, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Brócolis Cozido. Snacks/Altro: Nestlé Nesfit Linhaça e Azeitona, Cuscuz Paulista, Carne do Peito de Frango, Swift Pernil sem Osso Temperado, Pepino Japonês, Aurora Linguiça de Frango Fina. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agathabmeyer
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