Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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103,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2149 kcal
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Gras: 161,82g | Prot: 144,08g | Carb: 23,43g.
Pranzo: Justin Bridou Bâton de Berger Mini Poulet, Cauvin Huile Vierge de Macadamia, Entremont Emmental Râpé, Carrefour Champignons de Paris, Noix de Coco, Auchan Olives Vertes Dénoyautées, Suzi Wan Lait de Coco, Omelette ou Oeuf Brouillé, Eau de Coco. Cena: Auchan Sardine à l'huile d'olive, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). Snacks/Altro: Evolution Pure Whey Isolate, Sun Amandes Décortiquées, Bénénuts Cacahuètes Délicatement Salées. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di BarbeNwaar
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