Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 71,56g | Prot: 49,60g | Carb: 196,13g.
Colazione: Rauchfleisch, Margarine, Bauernbrot, Krüger Classico Cappuccino. Pranzo: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Krüger Classico Cappuccino. Cena: Milbona Back Camembert. Snacks/Altro: Freeway Cola Light, Milchkaffee, Eierwaffeln, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Tuc Classic. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
Ein futteranfall jagt den nächsten.
Heute nicht so extrem wie gestern.
Heute hab ich zu mir gesagt ich gehe in den Angriff für die letzten Kilos. Mal sehen ob es klappt. Sport muss ich noch aufpassen wegen meinem Handgelenk. Die Schmerzen hab ich leider immer noch aber es wird besser
19 giu 19 da utente: isa181280
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19 giu 19 da utente: Karolina 35
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Storia del Peso di isa181280
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