Diario di Fernanda A. de Lara, 19 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
58,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 4,7 kg.    Dieta seguita: 100%.

1099 kcal Gras: 75,79g | Prot: 71,85g | Carb: 26,84g.   Colazione: Tirol Nata (15g), Café, Café. Pranzo: Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ruschel Biscoito de Amendoim, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Aurora Almôndegas de Carne, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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