Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 37,88g | Prot: 59,60g | Carb: 103,92g.
Pranzo: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Malo Fromage Frais Nature 0%, Favrichon Muesli Tradition Fruit et Graines, Carrefour Bio Cœur Complice, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Crevette, Freshona Champignon de Paris Émincés, Courgette. Cena: Jardin Bio Compote Pomme Poire Coing, Boeuf Bourguignon, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Snacks/Altro: Café, Carrefour Banane. Di più...
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1646 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 3 minuti, Corsa - 11 km/h - 4 minuti, Jumping Jacks - 4 minuti, Google Fit - 23 ore e 49 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ebi.ko
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