Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 30,46g | Prot: 51,78g | Carb: 140,85g.
Colazione: Ударница Мармелад, Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир. Pranzo: 6 Соток Фасоль с Овощами, Рис Отварной, Макдоналдс Кетчуп, Братья Караваевы Пожарская Котлета , Цветная Капуста на Пару. Cena: Светлое Пиво, Роллы Филадельфия, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Мармелад. Di più...
|
|
1600 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Pulizia - 40 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Евгеньевн@
|