Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2019
|
97,2 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
542 kcal
|
Gras: 15,72g | Prot: 72,35g | Carb: 28,69g.
Pranzo: Red Cabbage , Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Mushrooms . Cena: SlendierSlim Spaghetti, Tomatoes, Fennel Bulb, Onions , Prawns, Hanabi Scallops with Roe. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di perthsarah
|