Diario di Piotr.K., 20 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2019
84,3 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 14,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2046 kcal Gras: 75,44g | Prot: 89,03g | Carb: 251,46g.   Colazione: Ogórek (Obrany), Masło, Jajko na Twardo, Chleb Pszenno-Żytni, Ser Kozi (Miękki), Pomidor Malinowy, Chleb Pszenno-Żytni, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka. Pranzo: Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Mowi Poland Sales Sp. Ackc. Brzuszki Wędzone Łosoś, Chleb Pszenno-Żytni, Masło. Cena: Gołąbki bez Zawijania, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Wedel Czekolada Gorzka, Kawa (Rozpuszczalna), Kawa, Mentos Mentos. Di più...
1983 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.