Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2019
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 115,91g | Prot: 32,36g | Carb: 28,05g.
Colazione: Стрепсилс Леденцы, Брест Литовск Сливочное Масло, Рузская Сметана 25%, Жареное Яйцо, Яичный Желток. Cena: Сибирские Продукты Кефир 3,5%. Snacks/Altro: Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di na3ali
|