Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 26,90g | Prot: 101,53g | Carb: 71,03g.
Colazione: Whey Protein. Pranzo: Billa Beerenmix, SPAR Speise Topfen, Radieschen. Cena: Kohlrabi, Schärdinger Quargel Paprika, SPAR Cashews Ungesalzen & Ungeröstet. Di più...
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2237 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Canottaggio - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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