Diario di Lea15092010, 20 giu 19

Super contente, je dois être à 67kg pour ma pesée hebdomadaire de demain 😃
66,7 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1326 kcal Gras: 28,65g | Prot: 56,25g | Carb: 204,77g.   Colazione: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Pranzo: LU Granola Chocolat au Lait , Cerises Douces, Gayelord Hauser Riz de Konjac, Barilla Spaghetti. Cena: LU Granola, Picard Sorbet Noix de Coco, Picard Mini Cône Chocolat, Taillefine Yaourt Nature 0%, Myrtilles, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Heudebert La Biscotte, Créaline Purée Bio Butternut, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert La Biscotte. Snacks/Altro: Baguette. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Bravo Léa 
20 giu 19 da utente: carosurf33
Merci, caro J’ai compris qu’il fallait arrêter d avoir des objectifs irrealisables  
21 giu 19 da utente: Lea15092010
Complètement, et surtout chacun doit y aller à son rythme et avec sa volonté 😊😘 
21 giu 19 da utente: carosurf33
C’est exactement ça , bon week a toi Caro 😘 
22 giu 19 da utente: Lea15092010

     
 

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Storia del Peso di Lea15092010


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