Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2019
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100 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 48,91g | Prot: 113,14g | Carb: 193,94g.
Colazione: Ovo Cozido, Molico Leite Desnatado, Mamão Formosa, Banana Prata. Pranzo: Sadia Lasanha Bolonhesa , Molho de Tomate, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Peixe, Fit Food Macarrão de Feijão Preto. Cena: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tirolez Creme de Ricota Light, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Cozido. Snacks/Altro: Tangerinas, Mãe Terra Remix Castanhas, Tangerinas, Água de Coco. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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