Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2019
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
743 kcal
|
Gras: 42,03g | Prot: 24,61g | Carb: 67,62g.
Colazione: Hard-Boiled Egg, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Water, Watermelon. Pranzo: Aquafina Water (16.9 oz), Raw Vegetable, Kraft Tartar Sauce, Gorton's Crunchy Fish Fillets. Cena: Publix Ranch Style Dip, Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Raw Vegetable, Mustard, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Di più...
|
|
2106 kcal
|
Esercizio:
Stretching (yoga) - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Cheylynn
|