Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2019
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 95,35g | Prot: 86,63g | Carb: 192,45g.
Colazione: Азбука Вкуса Апельсиновый Сок Прямого Отжима, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Авокадо Авокадо, Hochland Сыр для Горячих Блюд с Грибами и Копченым Мясом, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, French’S Соус Медово-Горчичный, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Троекурово Биточки Сливочные, Nutberry Кедровый Орех, Хохланд Сыр Фетакса, ВкусВилл Свекла Отварная. Cena: Черешня. Snacks/Altro: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Избенка Сырники Творожные 5%, Черешня. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|