Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 117,06g | Prot: 78,38g | Carb: 122,32g.
Colazione: Творог 9%, Салат из Помидоров и Огурцов, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pranzo: Творог 9%, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Конфета, Любятово Печенье Шоколадное, Elvan Cocos. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gangan91
|